Einschlafhilfe

[alter sack]

schau den film "Meet Joe Black"!

[ScoUtd]

FCB Videokassette rein, dann sollte es klappen

[DonCorleone]

aso amene lavändel schmegge bringts nid grad aber...

ReDormin Sirop (schlafsaft)

homöopathisch: ambra, gelsemium, passionsblume, bilsenkraut

nicht homöopathisch, kann aber nicht süchtig machen: dentensor

zur beruigig: demesta (dädi aber nid unbedingt nä)

sunscht: valium (dädi au nid nä)

wenn alles nüd nützt: dormikum (dädi gar nid nä)

muesch aber sälber wüsse...

Do kennt sich öper aber us in dr Materie..........

[AJZ]

[quote="DonCorleone"]Do kennt sich öper aber us in dr Materie.......... ]

man beachte um welli zit das dr iidrag gschribe worde isch..

was gid jetz 1+1?

[Basic]

[quote="AJZ"]man beachte um welli zit das dr iidrag gschribe worde isch.. ]

scho in däm zarte alter problem mitem schlofe? hösch, lueg bits zue dr!

[Muggel]

bi mir hilft e heissi Milch mit Honig meischtens.
was au no guet isch, es warms Bier (z.b. kurz in dr Microwälle ufwärme)

[fcbjousey]

[quote="AJZ"]man beachte um welli zit das dr iidrag gschribe worde isch.. ]

ha ja scho e paar schlafloosi nächt hinter mir! Langsam machts au die Motorik nym ganz mit! Deshalb isch där iitrag so früh koh!

I probiers eifach wiiter, bis jetzt hett no nyt gholfe!

[AJZ]

ha ja scho e paar schlafloosi nächt hinter mir! Langsam machts au die Motorik nym ganz mit! Deshalb isch där iitrag so früh koh!

I probiers eifach wiiter, bis jetzt hett no nyt gholfe!

wenn bis inere wuche nid besser wird gang zum arzt. dä gid der öbis. mueschem aber sage was de scho gno hesch... im schlimmstefall schiggter di ins schloflabor. död wirdsch an so dröht ghänngt wo dini körperstöm mässe etc.

luegsch eifach das nid im stoh ipennsch, isch mer au sch bassiert. und wenni di wär, dädi nid autofahre!

[mimpfeli]

was au no guet isch, es warms Bier (z.b. kurz in dr Microwälle ufwärme)

Es goht um's schloofe, nitt um's kotze.....






ei zwei Gläsli Wyy schade au nütt

[AJZ]

ei zwei Gläsli Wyy schade au nütt

drurig, aber dadsächlich eins vo de beste huusmitteli..

[fcbjousey]

wenn bis inere wuche nid besser wird gang zum arzt. dä gid der öbis. mueschem aber sage was de scho gno hesch... im schlimmstefall schiggter di ins schloflabor. död wirdsch an so dröht ghänngt wo dini körperstöm mässe etc.

luegsch eifach das nid im stoh ipennsch, isch mer au sch bassiert. und wenni di wär, dädi nid autofahre!

hesch schiints scho erfahrig damit!

[mimpfeli]

drurig, aber dadsächlich eins vo de beste huusmitteli..

Na ja, wenn's nitt übertryybsch und jede Oobe e ganzi Fläsche leersch...

[Basic]

[quote="mimpfeli"]Na ja, wenn's nitt übertryybsch und jede Oobe e ganzi Fläsche leersch... ]

und jede daag ei glesli wyy söll jo au "läbensverlängernd" si...

[BB85]

danke an wär au immer das ich ka aneliige und 5 schpöter im schönste diefschlof bi....isch anschinend nit sälbstverschtändlich...

[ellesse]

machsch mol eine!

KIFFE HEILT ALLES

Isch nid so eifach... friehner bisch in de hanfshops no beroote worde, welli sorte entspannend und welli dass eher aaregend sind... wenn de päch hesch, ich di hirn nach em mötte no aktiver und kasch denn s'schloofe grad vergässe.

mi tipp: bayern4 klassik-sänder lose, hilft mir amigs zum iischlofe...

[Bellach SO]

- wixe (tönt komisch, iss aber so!)
- Appezeller
- schribe, irgendöbbis, Blatt und Kulli nä und los

- mol so e pendler organisiere. het bi mir festgstellt, dass sich jeenschti elektrischi ladige uf mim bett träffe. ha denn so e elektroschluckstei (analog rosequarz) kauft und im käller ufgstellt. 2 mol im johr dr stei abdusche. sithär kei problem me...

[mimpfeli]

Was übrigens au no kah sy:

Me sött dr Kopfteil vom Bett immer Richtig Norde ha. Ka dr Schloof au sehr beiflusse.

Mir hänn deswäge s'ganze Schloofzimmer miesse umstelle und siehe da, es wirkt.

[Basic]

Was übrigens au no kah sy:

Me sött dr Kopfteil vom Bett immer Richtig Norde ha. Ka dr Schloof au sehr beiflusse.

Mir hänn deswäge s'ganze Schloofzimmer miesse umstelle und siehe da, es wirkt.

und mer söll mitem kopf nit richtig fänschter ligge - nur hanychs problem das mir richtig norde e riese-fänschterfront hänn

[Ludwig van]

mi dät no wunder neh, ob du eifach sehr lang nid chasch ischlofe, schlussändlich aber doch no inicksch, oder ob du ununterbroche wach bisch...

ich ha immer widr jäsi ischlofstörige, so phasewies, aber es hets glaub nie geh, dass ich gar nid igschlofe bi... so spötischtens 2 stunde bevor i ha miesse ufstoh bini no ipennt...

sit dem ich zur erkenntnis cho bi, dass eigentlich alles egal isch, schlof ich viel besser... ich wird mit minere ah- oder abwäseheit nüd uf dere wält ins positive oder negative wandle.. also wenn ich drei nächt nid schlof wird ich chum gueti arbeit leischte chöne im gschäft, wird ich chum gueti priefige schriebe in dr schuel.. but: who cares?! es wird immer irgendwie guet cho und wenn nid, denn isch es halt so, denn wärs au mit schlof schlächt cho...

[mimpfeli]

und mer söll mitem kopf nit richtig fänschter ligge - nur hanychs problem das mir richtig norde e riese-fänschterfront hänn

Das macht's allerdings e chli schwierig....

[Basic]

Das macht's allerdings e chli schwierig....

jänu, defür het sich mi fründin sone schweine teuri magnet-resonanz-pille-palle matratze unterlag ufschwatze lo und sit die unterem näscht ligt, gits ächt kei problem zum schlofe...

[d123]

nicht zu lange über alles mögliche grübeln...

wenn man mit sorgen einschläft kann man nicht schlafen.. da nützen bei mir auch schlaftabletten nichts....

die beste medizin ist glaub einfach,.. mit einem positiven gedanken einzuschlafen.....

[DonCorleone]

[quote="AJZ"]man beachte um welli zit das dr iidrag gschribe worde isch.. ]
Formel:
1= DC + 1= AJZ
Date + Sympathie + Erotik
Einschlafen kein Problem

[schniposa]

jänu, defür het sich mi fründin sone schweine teuri magnet-resonanz-pille-palle matratze unterlag ufschwatze lo und sit die unterem näscht ligt, gits ächt kei problem zum schlofe...

ja, was den die freundin oder die unterlage?

[azoui]

[quote="big_fish"]Kann seit längerem auch nur noch schlecht einschlafen....

Hab dann mal angefangen, mit Kopfhörerganz leise musik zu hören. Seit dem dös ich ziemlich schnell ein...entspannt irgendwie und verdrängt da alles aus der Birne.. ]

am besten "Die Flohe Manheims" auflegen, dann gehts ganz schnell

[Basic]

ja, was den die freundin oder die unterlage?

in beidne fäll hät ych zumindescht keine problem mit schlofe

[Späcki]

Was übrigens au no kah sy:

Me sött dr Kopfteil vom Bett immer Richtig Norde ha. Ka dr Schloof au sehr beiflusse.

Mir hänn deswäge s'ganze Schloofzimmer miesse umstelle und siehe da, es wirkt.

Glaube so viel Lütt sone Seich?

Ich stell mi Näscht so ins Zimmer, wie's am beschte passt, dr Grind kunnt wäg vo dr Türe und ich schlof beschtens...das klappt sogar an fremde Ort beschtens.

[Lou C. Fire]

Ich kann seit 3 Nächten nicht mehr schlafen. Das ganze ist glaub ich rein psychisch bedingt! Weiß irgendjemand ein Hausmittel gegen Schlafstörungen, ich will nicht grade mit Schlaftabletten anfangen.

Hab schon alle Sorten von Einschlaftees probiert auch Baldrian, ein heisses Bad ... alles ohne Erfolg!

Kann mir jemand helfen??

Könnte Dich ko schlagen!?

[AJZ]

Formel:
1= DC + 1= AJZ
Date + Sympathie + Erotik
Einschlafen kein Problem

klaaar...

[fcbjousey]

mi dät no wunder neh, ob du eifach sehr lang nid chasch ischlofe, schlussändlich aber doch no inicksch, oder ob du ununterbroche wach bisch...

mantig und zischtig hani kei minute schloofe könne! Geschtern bini denn so 2 stund iipennt gsi, han aber denn au nym könne schloofe! Und zwei stund sin nit grad die wält wenn me vorhär scho siit ewige ziite wach gsi isch.