ich glaube nicht, dass es in diesem OT-forum IRGENDJEMANDEN gibt, der sich in den letzten 10 jahren sportlich betätigt hat.#33 hat geschrieben:Da am kommenden Sonntag der Albulapass für Kraftfahrzeuge gesperrt wird und man ihn nur mit Fahrrädern befahren kann, habe ich mir überlegt das zu machen.
Ich bin aber nicht ein regelmässiger Velofahrer, habe auch keine besonderen "kletter" kenntnisse mit dem Fahrrad. Habe mir das Profil des Passes mal angeschaut und gefunden: bis in die Hälfte muss man schon recht gas geben damit man da hoch kommt, danach sollte es allerdings für jedermann schaffbar sein!
Ist das zu empfehlen? Wie gesagt, bin weder "Profi"-Rennfahrer noch ein Kletterspezialis. Die Zeitdauer ist mir egal, würde einfach gerne hochkommen...
Na?
Na dann, steht ja eigentlich nichts mehr im Wegetommasino hat geschrieben:kein problem... hab ich auch schon gemacht... allerdings zieht sich der scheiss hügel schon in die länge
dafür ist die abfahrt um so geiler...
Hab nur gedacht, weil ich vorher eigentlich noch nichts vergleichbares gemacht habe, ich könnte mich da überschätzen...wenn ich mir das Profil so anschaue... Die Stelle mit 15% wird mir sicherlich eingeprägt bleiben!tommasino hat geschrieben:also bei mir ist's über 10 jahre her
und der spass vergeht dir vermutlich bei km 3... hehe...
Dafür ist danach dann m.o.w. "nur" noch um die 5% bis zum Pass 
Eben genau nicht! Gaaanz langsam, anders hast du als nicht regelmässiger Velöler keine Chance. Es muss immer "angenehm hart#33 hat geschrieben:bis in die Hälfte muss man schon recht gas geben damit man da hoch kommt,
" bleiben, dann schaffst du das (kenne dich zwar nicht 
). Musik in den Ohren hilft. Bananen und Wasser aber auch.
Musik ist bei mir schon selbstverständlich wenn ich auf den Drahtesel steige. Wasser auch, ich mache aber lieber keine Pausen wenn ich mal in Schwung bin. Denn wenn ich mal in Fahrt bin, kann mich nix mehr soo schnell abbremsen, es sei denn es ist wirklich nötig.IP-Lotto hat geschrieben:Eben genau nicht! Gaaanz langsam, anders hast du als nicht regelmässiger Velöler keine Chance. Es muss immer "angenehm hart
Hey, und wenn du auf deinem ersten selbsterstrampelten Pass stehst, dann bist du der König der Schweiz. Für mindestens 10 Minuten!
PS: Nufenen (West-Ost) und San Bernardino-Südseite mit 15kg Gepäck am Esel - wer bietet mit? Edit: in 2 Tagen natürlich, waren ja schliesslich Ferien.
Dann üb heute und morgen noch mal kurz im Fahren zu trinken, falls das das Problem ist. Der Puls sollte eh nie so hoch sein, dass du nicht mehr trinken kannst. OK, den 15%er mal ausgenommen.#33 hat geschrieben:Wasser auch, ich mache aber lieber keine Pausen wenn ich mal in Schwung bin.
anfänger ... grossglockner-hochalpenstrasse mit 40 kilo gepäckIP-Lotto hat geschrieben: PS: Nufenen (West-Ost) und San Bernardino-Südseite mit 15kg Gepäck am Esel - wer bietet mit? Edit: in 2 Tagen natürlich, waren ja schliesslich Ferien.
Selberschuld!nogomet hat geschrieben:40 kilo gepäck
Wagenheber? Bebilderter Weltatlas? Kursbuch?
