FCB-Forum

Habe seit einem Monat beim Sport Schmerzen hinter meinen Schienbeinen. War heute in das Apotheke und habe mich beraten lassen. Nun hat die Verkäuferin mit eine Creme (Waldwurzsalbe) gegeben und gesagt ich hätte Knochenhautentzündung und solle zum Arzt gehen wenn es nicht besser wird (was ich eigentlich nicht will). Hat jemand von euch Erfahrung mit solchen Schmerzen? Wirkt diese Salbe wirklich? Was kann ich sonst noch tun? Wie lange geht es bis diese Schmerzen abklingen?

Hossa hat geschrieben:Habe seit einem Monat beim Sport Schmerzen hinter meinen Schienbeinen. War heute in das Apotheke und habe mich beraten lassen. Nun hat die Verkäuferin mit eine Creme (Waldwurzsalbe) gegeben und gesagt ich hätte Knochenhautentzündung und solle zum Arzt gehen wenn es nicht besser wird (was ich eigentlich nicht will). Hat jemand von euch Erfahrung mit solchen Schmerzen? Wirkt diese Salbe wirklich? Was kann ich sonst noch tun? Wie lange geht es bis diese Schmerzen abklingen?

GEH ZUM ARZT....!

die salbe die du bekommen hast wirkt wirklich hilft vorwiegend bei entzündungen (was bei dir ja der fall ist), würde aber den rat zum arzt zu gehen dennoch befolgen, da diese schmerzen später nicht nur beim sport sondern den ganzen tag auftretten können, die schmerzen werden ekelhaft.und können zur chronischen entzündung führen. dein artzt wird dir tabletten, whrscheinlich tilur oder ähnliches verschreiben
wer schon mal etwas gebrochen hatt weiss das, da die schmerzen bei einem knochenbruch von der gerissenen knochenhaut kommen der knochen selber verursacht keine schmerzen (dies nur als rand notiz)

Hossa hat geschrieben:Habe seit einem Monat beim Sport Schmerzen hinter meinen Schienbeinen. War heute in das Apotheke und habe mich beraten lassen. Nun hat die Verkäuferin mit eine Creme (Waldwurzsalbe) gegeben und gesagt ich hätte Knochenhautentzündung und solle zum Arzt gehen wenn es nicht besser wird (was ich eigentlich nicht will). Hat jemand von euch Erfahrung mit solchen Schmerzen? Wirkt diese Salbe wirklich? Was kann ich sonst noch tun? Wie lange geht es bis diese Schmerzen abklingen?

Franchise zu hoch gepokert?

Hossa hat geschrieben:Habe seit einem Monat beim Sport Schmerzen hinter meinen Schienbeinen. War heute in das Apotheke und habe mich beraten lassen. Nun hat die Verkäuferin mit eine Creme (Waldwurzsalbe) gegeben und gesagt ich hätte Knochenhautentzündung und solle zum Arzt gehen wenn es nicht besser wird (was ich eigentlich nicht will). Hat jemand von euch Erfahrung mit solchen Schmerzen? Wirkt diese Salbe wirklich? Was kann ich sonst noch tun? Wie lange geht es bis diese Schmerzen abklingen?

hinter dem schienbein????? also das wadenbein? oder etwa zwischen schienbeinknochen und muskel?

Black Squad hat geschrieben:Franchise zu hoch gepokert?

nei

baslerstab hat geschrieben:hinter dem schienbein????? also das wadenbein? oder etwa zwischen schienbeinknochen und muskel?

nene, i ha s gfühl es isch eifach hinte am chnoche und nit vorne grad unter dr hut.. und es isch nit dr muskel, do ichs nit dehne chan oder so...

geh zum arzt, hilft nix. hatte das auch mal, kurz pausiert und zwei monate später wieder der gleiche mist

Mit einer Knochhautentzündung ist nicht zu spassen, da sie eine Vorstufe eines Ermüdungsbruches sein kann.

Mein Tipp: Auf belastende Sportarten verzichten (Joggen, Fussball u.ä.). Schwimmen, Radfahren sind aber z.B. kein Problem.

Der Arzt kann auch nicht viel mehr machen, als dir Entzündungshemmende Medis zu gebe. Nur: Eine Salbe nützt meist gar nichts (schon gar nicht bei Knochen). Ich empfehle entzündungshemmende Tabletten oder wenn Du an Homöopathie glaubst, Arnika Kügelchen (bekommst Du in jeder Apotheke/Drogerie und sind relativ günstig). Mir haben sie jeweils geholfen.

Vincent Vega hat geschrieben:Mit einer Knochhautentzündung ist nicht zu spassen, da sie eine Vorstufe eines Ermüdungsbruches sein kann.

Mein Tipp: Auf belastende Sportarten verzichten (Joggen, Fussball u.ä.). Schwimmen, Radfahren sind aber z.B. kein Problem.

Der Arzt kann auch nicht viel mehr machen, als dir Entzündungshemmende Medis zu gebe. Nur: Eine Salbe nützt meist gar nichts (schon gar nicht bei Knochen). Ich empfehle entzündungshemmende Tabletten oder wenn Du an Homöopathie glaubst, Arnika Kügelchen (bekommst Du in jeder Apotheke/Drogerie und sind relativ günstig). Mir haben sie jeweils geholfen.

und wenn ich nume genau das mach?

ha dä mischt scho sit 5 johr...

bim konditionstraining muessi eigentlich jedes mol abbräche, bi mir isches aber eigentlich so: ufem steibode, gfrorene terrain oder harte terrain vo dr hitz machts weh. sobalds lockers terrain isch isches kei probelm mehr!

i ha scho mittel beko, het aber nüt gnützt, i probier drmit z läbe und uf das z verzichte woni weiss schmärzt denn wieder

basler hat geschrieben:ha dä mischt scho sit 5 johr...

bim konditionstraining muessi eigentlich jedes mol abbräche, bi mir isches aber eigentlich so: ufem steibode, gfrorene terrain oder harte terrain vo dr hitz machts weh. sobalds lockers terrain isch isches kei probelm mehr!

i ha scho mittel beko, het aber nüt gnützt, i probier drmit z läbe und uf das z verzichte woni weiss schmärzt denn wieder

ich ha au mehr problem in dr halle als dusse, jogge ufeme fäldwäg isch eigentlich kei problem, aber teer und ebä hallebode...

Hossa hat geschrieben:ich ha au mehr problem in dr halle als dusse, jogge ufeme fäldwäg isch eigentlich kei problem, aber teer und ebä hallebode...

ha 2 dehnmöglichkeite vom arzt empfohle beko wo mir teils no guet nütze...

1. Fuessspitz an bode drucke und schienbei gege vorne drucke.

2. fuessspitz mit dr hand gege schienbei drucke...

versuechs mol

[quote="basler"]ha 2 dehnmöglichkeite vom arzt empfohle beko wo mir teils no guet nütze...

1. Fuessspitz an bode drucke und schienbei gege vorne drucke.

2. fuessspitz mit dr hand gege schienbei drucke...

versuechs mol ]
bisch sciher au nid zum arzt gange wos frühsch gsi isch, gäll???

@Hossa: gang lieber zum arzt

Cappucco hat geschrieben:bisch sciher au nid zum arzt gange wos frühsch gsi isch, gäll???

@Hossa: gang lieber zum arzt

doch bi gsi, viel mache het er aber au nit könne...

Hossa hat geschrieben:und wenn ich nume genau das mach?

Das Problem ha i au gha... Aber e Ermüedigsbruch isch ächt scheisse, v.a. am Schienbei goht d Heilig extrem lang.
Dr Henrik Larsson hät au mol besser pausiert: http://www.youtube.com/watch?v=4HTHIESt6sE

Ursach fürd Entzündig cha z.B. e Fuessfehlstellig (-> Ilage) oder muskuläri Disbalance (-> gezielts Training) si.

Vincent Vega hat geschrieben:Das Problem ha i au gha... Aber e Ermüedigsbruch isch ächt scheisse, v.a. am Schienbei goht d Heilig extrem lang.
Dr Henrik Larsson hät au mol besser pausiert: http://www.youtube.com/watch?v=4HTHIESt6sE

Ursach fürd Entzündig cha z.B. e Fuessfehlstellig (-> Ilage) oder muskuläri Disbalance (-> gezielts Training) si.

ahhhhhhhhh

i ha mi bim arzt agmolde... isch vilicht besser! so weiss ich wora das ich bin!

Vincent Vega hat geschrieben:Das Problem ha i au gha... Aber e Ermüedigsbruch isch ächt scheisse, v.a. am Schienbei goht d Heilig extrem lang.

Kann ich nur bestaetigen

Nein, geh besser zum Homöopath. Das beste
gegen Ermüdungsbrüche! Oder diese weissen
Kugeln sind auch nicht schlecht. Oder geh
Pendeln, dann weisst Du schon im Voraus, obs
ein Ermüdungsbruch wird!

jo i cha au e baum frässe verusse, vu so seich halt ich gar nüt! bi im husarzt modäll also mues ich zerscht zum husarzt und cha nit zerscht zu somene möchtegärnarzt

Black Squad hat geschrieben:Franchise zu hoch gepokert?

Franchise ändern und noch 8 Wochen leiden ....

Hossa hat geschrieben:jo i cha au e baum frässe verusse, vu so seich halt ich gar nüt! bi im husarzt modäll also mues ich zerscht zum husarzt und cha nit zerscht zu somene möchtegärnarzt

Blabla. Es geht nichts über eine gehörige Portion
esoterischen Schwachsinns. Wie wärs denn mit
im Vollmond um eine Eiche tanzen? Oder frag doch
mal diesem Knallfrosch im U1-TV was du machen
sollst...

mike shiva? dä wird mr sicher chöne hälfe... i cha jo uf Basel 1 emol alüte... " grüezi, i ha knochehutentzündig, was söl ich mache?"

Geh zum Arzt, auch wenn Dein Vertrauen ins FCB-Forum offensichtlich grösser ist...

Vincent Vega hat geschrieben: http://www.youtube.com/watch?v=4HTHIESt6sE

holy shit. *SCHMERZLASSNACH*


Arzt isch sicher nit schlächt, so Schmärze könne sowohl Knochehut als au muskuläri Problem sy (au wenn s Gfühl hesch kaschs nit dehne) - je genauer de usefindsch was es isch, desto besser kasch nochane au d' Ursache bekämpfe (Fählbelaschtig etc.). Mit em Xundpfläge elei wirds nämlig nonig fertig sy, muesch vorallem luege, das es nit wieder kunnt.

freestate hat geschrieben:Geh zum Arzt, auch wenn Dein Vertrauen ins FCB-Forum offensichtlich grösser ist...

nöö ist es nicht, ich wollte nur wissen ob jemand schon so etwas gehabt hat und was er dann getan hat...

Hatte/Habe die gleichen Probleme auch! Der Grund ist in den meisten Fällen eine Überbelastung. Gehe auf jeden Fall mal zum Arzt, denn die Entzündung könnte sonst chronisch werden und dann hast du den Salat!

Mal vorweg: Sicherlich sind die Schuhe entscheidend. In den meisten Fällen wird anscheinend der Fuss nicht optimal gestützt, es findet eine Überdehnung irgendeiner Sehne statt, die dann irgendwann zu dieser Entzündung führt. Einlagen in den Schuhen helfen hier oder Tapes, die das Fussgewölbe stützen! Ich hab mir Einlagen machen lassen, die nicht schlecht nützen. Zudem jogge ich nur noch auf weichem Untergrund (Finnenbahn, etc...). Lieber nix riskieren!

Hatte das Problem jetzt auch, seit ca. 1 1/2 Monaten (grob geschätzt)
Die Schmerzen kamen sobald ich das Bein belastete bzw. meine Muskeln brauchte (und war es nur beim Rennen auf den Bus, Zug oder Tram)
Beim Fussballspielen natürlich auch, immer im Training, immer im Match....

Aber scheissegal, auf die Zähne beissen dachte ich mir.... Und siehe da, seit 2 Wochen sind die Schmerzen ganz (!) weg....

Dieses Posting soll aber keinenfalls wertend sein für oder gegen einen Arztbesuch ....

Pro Sportchef bim FCB hat geschrieben:Hatte das Problem jetzt auch, seit ca. 1 1/2 Monaten (grob geschätzt)
Die Schmerzen kamen sobald ich das Bein belastete bzw. meine Muskeln brauchte (und war es nur beim Rennen auf den Bus, Zug oder Tram)
Beim Fussballspielen natürlich auch, immer im Training, immer im Match....

Aber scheissegal, auf die Zähne beissen dachte ich mir.... Und siehe da, seit 2 Wochen sind die Schmerzen ganz (!) weg....

Dieses Posting soll aber keinenfalls wertend sein für oder gegen einen Arztbesuch ....

i ha mi scho agmolde, nimmt mi wunder was er meint drzue!!

Hossa hat geschrieben:Habe seit einem Monat beim Sport Schmerzen hinter meinen Schienbeinen. War heute in das Apotheke und habe mich beraten lassen. Nun hat die Verkäuferin mit eine Creme (Waldwurzsalbe) gegeben und gesagt ich hätte Knochenhautentzündung und solle zum Arzt gehen wenn es nicht besser wird (was ich eigentlich nicht will). Hat jemand von euch Erfahrung mit solchen Schmerzen? Wirkt diese Salbe wirklich? Was kann ich sonst noch tun? Wie lange geht es bis diese Schmerzen abklingen?

Was machsch für Sport???

Ha früehner Lichtathletik gmacht und immer bi Saisonafang mit de Nagelschueh uf dr Tartanbahn genau das wo Du hesch für öbbe 2-3 Wuche kha. Drgege het bi mir nur Pause mache gholfe oder andere Sport uf weicherem Belag. Ich würd an Dinnere Stell au emol Dini Turnschueh überprüefe... Oder langsam Di an die Belastige uf em Hallebode agwöhne. Solang Di Sport usfüehre bis de merksch, das d'Entzündig chunnt und denn ufhöre...
Also ich ha das uf jedefall jedes Johr in Griff becho. Wie eine vorhär scho gschriebe het Üebige mit de Füess mache, Kratfttraining usw....

Cheers...